Økologiske grovvalsede glutenfri sorthavregryn
Engdigegaard har genopfundet smagen af gamle dage ved at genopdyrke den gamle kornsort, hvor alt er som fra oprindelsen, og hvor fortryllende økologiske havregryn nu laves af kun de største og nøje udvalgte kerner.
Protein og fiber indholdet taler for sig selv i havregryn af sorthavre, der også har så mange betaglucaner, at det dæmper kolesterol i blodet. Ved at spise 75 gram sorthavregryn, en stor portion, indtages de 3 gram betaglucaner, som det dagligt kræver for at få dæmpet kolesterol. Andet skal der ikke til, og større portioner skal man ikke spise, bare det er sorthavregryn.
Sorthavregryn adskiller sig også ved en bedre og blødere fiberstruktur. Det mærkes som bedre at bide i. Den blødere tekstur mærkes også selv uden kogning, og uden at sorthavregrynene hverken smatter ud eller klistrer.
Et hurtigt opkog af sorthavregryn og vupti, så er grøden særlig blød og cremet i konsistens.
skal ikke koge i 5 min.
skal ikke bruge finvalsede
skal ikke bruge mælk, æg eller andet for at gøre grøden blød
og grøden bliver ikke klæg eller klistret
Derfor findes sorthavregryn kun som grovvalsede.
Engdigegaard sorthavregryn er 100% fuldkorn. Fødevarestyrelsen anbefaler 75g fuldkorn daglig for voksne i en varieret kost, og med bare en stor portion opfylder sorthavregryn altså hele behovet.
Indholdet er testet glutenfri, så alle kan spise med, og smagen er fortryllende.
Brugsanvisning og forholdsregler:
Groft valsede kerner af sorthavre bevarer den naturlige tekstur og storslåede nøddeagtige smag. Kan spises rå med mælk, blandes til müesli, laves til grød eller bruges til at bage eller stege med.
Tilberedt som grød giver sorthavregryn en skøn og cremet konsistens, også selv om grynene er grovvalsede.
Ingredienser:
Glutenfri sortHAVREgryn*
*=økologisk ingrediens, **=biodynamisk ingrediens
Næringsindhold:
Energifordeling i varen
Energi (kJ/kcal) 1527 kJ / 362 kcal
Fedt (g) 5,8
-heraf mættede fedtsyrer (g) 1,2
Kulhydrat (g) 56,5
-heraf sukkerarter (g) 1,1
Kostfibre (g) 11,4
Protein (g) 15
Salt (g) 0,07
Indhold: 330 g.
Levering: 1-3 hverdage
