SPAR 10%
Biogan Sorte bønner Ø - 1 kg.

Biogan Sorte bønner Ø - 1 kg.

Model/Varenr.: 18312

53,00 DKK Før 59,00 DKK

Økologiske sorte bønner.


Sorte bønner er specielt kendt fra det sydamerikanske køkken og fra mexicanske retter.
Den sorte bønne har et højt niveau af proteiner og er rige på kostfibre, hvilket giver en større mæthedsfornemmelse.

Bønnerne kan bruges både i gryderetter og salater. Vi anbefaler at bruge sorte bønner i økologiske tortillawraps eller tacoskaller fra Amaizin.
Inden brug bør de sorte bønner lægges i blød i 10-12 timer, inden de koges i en halv time i frisk vand.
Efter kogningen kan man også vælge at marinere eller riste bønnerne.

Brugsanvisning og forholdsregler:

Inden brug bør de sorte bønner lægges i blød i 10-12 timer, inden de koges i en halv time i frisk vand.
Efter kogningen kan man også vælge at marinere eller riste bønnerne.

Opbevaring:

Tørt og køligt.

Ingredienser:

Sorte bønner*

*=økologisk ingrediens, **=biodynamisk ingrediens

Næringsindhold:

Næringsdeklaration (indhold pr. 100g): Energifordeling i varen
Energi (kJ/kcal) 1234 kJ / 295 kcal
Fedt (g) 1,0 g
-heraf mættede fedtsyrer (g) 0,2 g
Kulhydrat (g) 36 g
-heraf sukkerarter (g) 2,3 g
Kostfibre (g) 24 g
Protein (g) 22 g
Salt (g) 0,03 g

Indhold: 1 kg.

Levering: 1-3 hverdage